Der Kalorien- und Nährstoffzähler für Bodybuilder!

FRAGE: hemmt Schokolade wirklich den Muskelaufbau?

Habe das mal gelesen und kanns mir eigendlich nicht vorstellen...

Antwort machina

nein

Antwort iXirOn

@machina: warum?
Hab ich auch noch nichts von gehört würde eher sagen wegen dem Zucker sollte es doch aufgrund des erhöhten Insulinspiegels sogar förderlich sein?!
Kann mich natürlich irren...

Antwort machina

mal andersrum gefragt: warum sollte sie??
bei dem insulin bin ich gleicher meinung.

Antwort Snizzer

bedenkt aber auch die unmengen Fett die Schoki beinhaltet ;)

Antwort iXirOn

aber ob das fett den muskelaufbau hemmt?

Antwort thyA

ich würd nicht sagen, dass sie den muskelaufbau hemmt, aber ich weiß was schokolade definitiv fördert: den anstieg des kfa *lol*

Antwort Snizzer

den muskelaufbau hemmt es sicherlich nicht allerdings noch weniger den fettaufbau ;)

Antwort Google

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